alanntu111的部落格

「細胞裡，什麼東西才是抗老化、減重、健康的核心器官？答案很簡單：粒線體。隨著年紀增長，減重越來越難、體力越來越差，就算睡飽了還是覺得累？問題可能出在粒線體！把它想像成你身體裡數十億個微型發電廠 。

它們健康，你就像充飽電的特斯拉，能量滿滿、代謝飆升；它們老化，你就變成快沒電的舊手機，跑不動還容易發燙（也就是發炎啦！）。