《蒙娜麗莎》竟是半成品：警惕！拖延正在殺死你
1.拖延並非小毛病
達▪芬奇是歐洲文藝復興時期的畫家、發明家、天文學家、哲學家、科學家和建築工程師。
此外，他還擅長雕塑、音樂，通曉天文、地質、數學、物理等學科，是歷史上罕有的全才。
但這位超群絕倫的全才卻患了「拖延症」。終其一生都不停地反問自己：「告訴我，告訴我，到底有哪樣事情是完成了的？」
名作《賢士來朝》是一副沒有完成的畫作。曠世奇作《蒙娜麗莎》間歇性畫了16年，直到去世的前一天還在修改。所以，有學者推測這幅名作是半成品。
達▪芬奇臨死前曾深深地懺悔，沒有奉獻應達到的藝術水平。縱觀一生，他人生道路上撒滿了很多未完成的作品。
上帝賦予了他極高的天賦和才華，如果不拖延，能取得更大的成就。
反觀自己：
辦公桌上的報表、資料堆積如山，卻遲遲不願進入工作狀態
告訴自己放下手機馬上入睡，還是忍不住一遍遍刷朋友圈
打算明天開始跑步減肥，一周過去了，計劃還未實施
人生當中，有些事是必須完成的，拖延可能會使情況惡化。即使我們明白這一道理，但還是不願立即付諸行動。
很多人認為拖延無非就是推遲做事，對大局無關痛癢。偶爾一次或幾次確實不算什麼，但如果拖延成了常態，就應該引起警覺了，它可以對生命造成不可估量的損耗。
拖延絕非小毛病。
「明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。」我們常說蹉跎歲月，其實歲月是無所謂蹉跎的，蹉跎的只能是生命。歲月無限，生命有限。
拖延就像一個冷血殺手，在慢慢消耗你的生命。它使夢想變成泡影，使激情歸於平淡，使心情變得焦慮，使行動陷於糾結，扼殺掉生命中的美好和憧憬。
終於有一天你會看到鏡中的自己，皺紋爬滿了臉頰，風霜染白了鬢髮，而自己的夢想卻遠未實現，一事無成。不由的感嘆：「那流逝虛度的歲月啊，我永遠也找不回來了！」
人生沒有多少個明天。如果你愛惜自己的生命，那就要拒絕拖延，拒絕浪費生命。如果對拖延視而不見，最終結果只能由自己來買單。
2.拖延的理由不盡相同
有人認為拖延就是懶惰，其實這是兩碼事。拖延有著複雜的心理因素，造成拖延的原因也不盡相同：
因為恐懼而拖延
有時，一個人並不是不知道完成某件事情的重要性，更不是沒有能力，而是存在一種逃避的心理。無法忍受做事過程中的繁瑣，懼怕即使經過努力結果卻不如人意。
例如，我知道寫作對我人生意味著什麼。但每每想到寫作過程中，絞盡腦汁、搜腸刮肚也寫不出的情景，就遲遲不願動筆，因為那太痛苦了。
另外，即使勉強寫出來，也未必達到自己的要求，發表出來別人也未必愛讀。能推遲一點，就能享受眼下一刻的舒適和愜意，所以時間就這樣從指間一秒秒地溜走了。
逃避痛苦，嚮往快樂，是人的本性，所以就出現了逃避式的拖延。因恐懼而拖延，往往會陷入更大的恐懼當中。
過度自信而拖延
自信是好事，指一個人能認識到自己的價值和能力，對做事抱有必勝的信心。但過度自信卻未必如此，它也可以造成拖延。
達▪芬奇就是自信有著天才般的稟賦，認為畫畫這件事，只需要有條不紊將其完成就可以了。自信事情總是可以在自己的控制下水到渠成。
殊不知，等到時間接近底線，才發現原來事情不是當初想像的那樣順利。所以，後世學者在研究達▪芬奇時，發現他生前竟留有如此多的半成品。
過度自信，往往失去很多本可以利用的時間和把握的機會。過猶不及，我們應引以為戒。
缺乏自制力而拖延
自製力就是控制自己意志和慾望的能力。據美國心理學協會稱，在美國，人們普遍認為缺乏自制力是完成目標的絆腳石。
剛入職的年輕人小王，為了上班方便，就近在公司附近租了套公寓。平時上班很忙，年輕人貪睡，住處距離公司近，可以節省時間。
但是，每到清晨該起床的時候，他總是一次次地把時間延後。因為遲到，上級也批評過他，可是，賴床這毛病他還是改不了。
明明知道該怎麼做才能把事情做得更好，可就是做不到。缺乏自制力導致的拖延現像在生活中隨處可見。
3.唯有行動才能成功
人的生命是有限的。過去屬於死神，未來不可預知。唯一能掌握的就是現在，從現在開始行動才能拒絕拖延，走向成功。
莎士比亞說過：「我們所要做的事，應該一想到就做；因為人的想法是會變化的，有多少舌頭，多少手，多少意外，就會有多少猶豫，多少遲延。」
我們要活在當下，有想法，就應趕快行動。否則，隨著外界情況的變化，行動的時機便可能不再具備。
此時此刻選擇了行動，命運可能就會掌握在自己手中。選擇了拖延，命運將會被改寫。比爾蓋茨如果不是當機立斷選擇退學，創建微軟公司，就不可能成為世界首富。
無論做什麼事，我們都要信奉行動高於一切的宗旨，只有即刻行動，才能把理想儘快地變成現實。 「思想上的巨人，行動上的矮子」不是成功之道。
但是，行動並不是一味地蠻幹。
首先，要製定合理的目標。
根據自己的能力和目前所具備的條件，分階段製定出合理的目標，不能好高騖遠，更不能妄自菲薄。
其次，做事要講究正確的方法。
做事之前要好好規劃，想想一件事情要怎樣做，才能更順利，更快捷。另外，能一次幹完的事情，絕不做第二次，不在無謂的事情上空耗。
再次，排除干擾因素，保持高效。
人不可能活在真空中，外界或多或少總會干擾我們。比如，工作中，不要讓意外的電話、郵件或會議擾亂工作計劃。在固定的時間內集中精力，把一件事幹完，再幹另一件。
最後，把控好時間，切忌拖延。
事情在未做之前，就應規劃好最後期限。在此期限內，有條不紊的地進行，不能一曝十寒。
心動不如行動，無數古今中外的成功人士都踐行了這一鐵律。行動可以消弭拖延，減少悔恨，化解焦慮，可以賦予人生更深刻的意義。
成功喜歡大膽行動的人，更喜歡全力以赴行動的人。無論你的目標是什麼，困難是什麼，就在此刻採取行動，並持續行動，成功就在不遠處向你招手。
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明日歌 明代:錢福
明日復明日，明日何其多。
我生待明日，萬事成蹉跎。
世人若被明日累，春去秋來老將至。
朝看水東流，暮看日西墜。
百年明日能幾何？請君聽我明日歌。
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人生最大的失敗，就是光說不練！說得再動聽，不如把事情做到位
行動力就是執行力 2021-12-15
編按：如今是一個「快魚吃慢魚」的時代，如果你總是慢吞吞、等一下，只有想法、說法，不見行動，或行動太慢，那就註定失去機會。（本文摘自《不會表達，你的努力一文不值》一書，作者為李文勇，以下為摘文。）
想做的事，立刻去做 ——微軟公司創辦人比爾．蓋茲
「傾聽可以讓你變得更謙卑，更有直覺，也更聰明。」
谷歌產品高級副總裁喬納森．羅森伯格說，「說話做不到以上任何一點，它只能讓你沉迷在自己的幻想裡無法自拔。太多人花了大把時間，在敘述他們如何看待事物，而這時本可去聽聽真正行家的觀點。如果你必須開口說話，那麼就問問題。人們能從你的問題裡（而不是答案裡）學到更多，它可以誘發他人思考，並和你共同探討結果。」
有個年輕人落魄不堪，每隔兩三天就到教堂去祈禱。他總是跪在聖壇前，喃喃低語道：「上帝啊，請念在我這麼虔誠的份上，讓我中一次彩券吧！」如此周而復始，總是祈求同樣的願望。終於有一天，聖壇上傳出一陣莊嚴的聲音：
當然，這不過是一個笑話，但職場中並不缺少這種可笑之輩。他們總有說不完的想法，但就是不見行動。
這是谷歌管理者對員工的忠告。
人生最大的失敗，就是光說不練
我曾和一家公司的人力資源經理，聊到公司制度的話題，他對我大談特談員工職責和管理制度的種種缺失，並且信誓旦旦地說，要為公司建立一套完整的規範。時隔一年之後，我們又相遇了，我問他：「你為公司建立的新制度，已經發揮作用了嗎？」
沒想到他嘆了口氣說：「別提了，每天都在忙徵人和處理勞資糾紛的事情，根本沒有時間去考慮管理制度化的問題。」對於他的回答，我只是淡淡一笑，心想：一年的時間，就只在忙上述兩件事嗎？
只要你想做一件事，總能找到做的時間，如果你不想做，即使有一年時間，也做不好，因為你會找出各種不同的藉口逃避。這就是人性，也是優秀者與平庸者在行動力上的差別。
在職場中，於工作上，行動力就是執行力。要想提高執行力，光靠嘴巴說是沒有任何作用的，一定要言出必行。
說得再動聽，不如把事情做到位
我在擔任一家公司的中階主管時，曾經歷過這樣一件事：
某天，我遇到一件很緊急的工作，恰好手上又有事要立即處理，於是，我拜託同事萬先生（另一部門的主管）幫我搞定，並答應事成之後請他喝兩杯。「你放心，你的事就是我的事，交給我，絕不會有問題的。」萬先生說話很乾脆，且胸有成竹、信誓旦旦。接著，我提醒他這件事要注意些什麼，且在3天之內必須完成。
第一天，我問他：「老萬，拜託你的事開始做了嗎？」
他說：「馬上就動手，交給我辦的事你還不放心嗎？」這一回答，反倒讓我覺得不好意思。
第二天下班之前，我依然沒有收到萬先生的任何回覆，便猜想他可能忘了，但又不方便再問，只好等等看。
第三天上午，我找到萬先生：「老萬，事情做得怎麼樣？今天就要結果的！」
他笑著說：「不好意思，我忘記了，不過我已經在思考怎麼做這件事，我這就辦！你放心，我答應你的事一定會完成的。」他的話聽起來很舒服，但我已失去信任感，當天下午，我抽出時間，把託給他的事情一次搞定。
到了現在快下班的時候，萬先生也沒有給我一個結果。但我決定試探他一下，看他到底要怎麼答覆我。於是，我找到他：「老萬，事情做好了嗎？馬上就要下班了，再交不出來就⋯⋯」
我還沒說完，他就笑著說：「不好意思，這幾天太忙了，實在抽不出時間，要不我晚上加班幫你完成！」
我也嘿嘿一笑：「不必了，我已經做完交給主管了。」
語畢，我轉身離開，也不去猜想他聽到我的話是什麼表情，但肯定毫無愧疚，依然滿不在乎。因為像他那樣的人，習慣了多說少做，甚至是只說不做。
如果你是萬先生，答應了別人一件事，不管對方是誰，假使最後沒有兌現承諾，對方會對你有好感嗎？下次會考慮再給你機會嗎？不會，絕對不會。因為說話不算數的人不值得信任，無法重託。由此可見，少說多做，不只是涉及溝通和執行的問題，還關係人品。
我們每個人都要記住：
1. 說得再動聽，不如把事情做到位。
2. 答應別人的事情，一定得說到做到，如果失信於人，會大損形象，影響未來前途。
慢了一步，結果就是慢了一大步
對別人要多做少說，對自己也是一樣。當有了好的想法時，要謀定而後動，即經過規畫和準備後，需馬上採取行動。
就像比爾．蓋茲說的那樣：「想做的事，立刻去做！」
克拉克是比爾．蓋茲的同班同學，當初他也很優秀，也預測到個人電腦的發展前景。但是當比爾．蓋茲邀他一起休學開發電腦軟體時，他認為自己的知識有限，還應該繼續學習。等到他取得碩士學位時，比爾．蓋茲創辦的微軟公司已經站穩了腳跟；再待他拿到博士學位，感覺有足夠的實力開發電腦軟體時，比爾．蓋茲已經靠Windows作業系統成為世界首富。
比爾．蓋茲是一個認定一件事後，就會快速行動的人，而克拉克則擅長謀劃、準備，因此他當初慢了一步，結果就是慢了一大步。如今是一個「快魚吃慢魚」的時代，如果你總是慢吞吞、等一下，只有想法、說法，不見行動，或行動太慢，那就註定失去機會。
如何評估行動的時機？
那麼，在有了「好的想法」到「行動」之間，該如何評估 ?
1. 小心你有「謀劃麻痺症」
我們不能否認克拉克的事前準備工作，但凡事都有一個限度，謀劃、準備固然能提高做事的成功率，但也會延緩行動力。適度就可，切勿過度，以防不知不覺沾染上「謀劃麻痺症」「準備麻痺症」。
這兩種麻痺症是什麼意思？它是指
不知你是否有這種經歷：當你過於追求謀劃周全和準備充分時，就會成為拖延行動的擋箭牌。
無數個日子過去了，你仍在分析，慢慢準備，繼續謀劃，行動上毫無進展，這就是典型的「謀劃麻痺症」「準備麻痺症」。如果不清除這種病毒思想，你很可能永遠都在「準備」中錯失機會。
2. 有六成把握就馬上行動
如何消除這種病毒思想呢？我推薦一個辦法，即凡事有了六成把握就開始行動，不要想太多的結果，試著先邁出第一步再說。
要知道，萬事萬物都在變化，精心謀劃的不一定就是實際會遇到的，何不在確定大方向和行動策略之後，就積極去執行，如果在過程中碰上什麼問題，再想辦法解決。
3. 別把事情想得太難，無須自己嚇自己
很多事情可能沒有想像中那麼複雜，當你採取行動後，才發現成功原來只有一步之遙。就像大家耳熟能詳的故事：
有兩個和尚都想去南海，但路途遙遠，交通不便，且兩人身上都沒有錢。甲和尚沒想那麼多，背起簡單的行囊就出發了。
一年後，甲和尚回到出發地，乙和尚還未行動。當甲問乙為什麼還不去時，乙說：「我一直在為籌措盤纏做準備，不然半路會餓死的。」甲和尚笑著說：
追求夢想，不需要過多的籌劃，對待日常具體的工作，也沒必要過度準備，有六成把握就行動吧。
某些事情甚至不需要有六成把握，也可以嘗試著行動，因為它沒有你想的那麼難。
麥當勞崛起關鍵：不爭辯、不解釋，只行動
有時候你想做一件事，身邊的人認為不可行，屢屢好言相勸。對於這樣的提醒，你應該認真以對，但不意味著全盤接受，如果你覺得別人的勸告沒有道理，那就不需要爭辯和解釋什麼，行動才是最好的證明。
1955年，麥當勞只是美國一家販售漢堡的小餐廳。30年後，它在美國50個州有多達萬家的分店，年營業額上看百億美元，被稱為「麥當勞帝國」。它的成功，得益於其創辦人雷．克洛克（Ray Kroc）的「不爭辯、不解釋，只行動」之行事風格。
1954年的某一天，克洛克在加州一個叫聖貝納迪諾（San Bernardino）的地方，看見很多人在一間簡陋的餐館前排隊。他走近才發現人人手上都是滿袋的漢堡，原來那個簡陋的餐館是一家速食店，主要是賣漢堡和炸薯條，生意非常興隆。
當時克洛克已經52歲了，還沒有自己的事業。他意識到速食在未來很有前景，決定向那家餐廳的老闆麥當勞兄弟買下經營權。他的想法遭到家人和朋友的一致反對，人們都說他瘋了，不該去冒險。
克洛克沒有爭辯和解釋，他毫不退縮地立即採取行動。在投資籌建了第一家麥當勞速食店後，他的事業版圖如火如荼地發展起來。最終，他成為與石油大王洛克菲勒、汽車大王福特、鋼鐵大王卡內基相提並論的成功人物。
不要寄望你的想法、決定能被所有人支持，如果大家一致無異議贊成你的某個提案，那個提案也許不是好的決定。
我的意思是，有人反對是很正常的，當你遭到質疑時，不要把時間用在解釋和爭辯上，而應停止說話，立馬行動，用執行力去證明一切。如果行動證明你是對的，那可喜可賀；如果是錯的也不要緊，至少你嘗試過，不會空留遺憾。
要有強烈的時間觀念，不要消極拖延
美國獨立戰爭期間，曲侖登的司令雷爾請人送信通知凱撒：華盛頓已經率領軍隊渡過德拉瓦河。凱撒當時正和朋友玩牌，收到信後直接放進口袋，想等牌局結束後再拆開來看。此時華盛頓已迅速趕到，將凱撒的軍隊全數殲滅。
因為拖延，凱撒失去了一切，包括個人的榮譽、生命。
這個故事告訴我們，機會出現時，要立即行動，容不得任何遲疑。哪怕只有一分一秒的拖延，都可能讓你吞下失敗的苦果。所以，請謹記：
1. 要有時間觀念，30秒、1分鐘也彌足珍貴，不要無故地浪費。
2. 要懂得分辨什麼事情重要，何者緊急。
軍情肯定比娛樂更加十萬火急，但凱撒卻渾然不知。
3. 不要認為時間多的是，而要認知：有些事情就得馬上做，等到明天性質就變了，也沒意義了。
https://www.gvm.com.tw/article/85279
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