目前分類:健康 (68)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

好好睡覺,是人生頭等大事
 

alanntu111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

每天堅持走路鍛煉,身體卻越走越差? 3個“坑”別再跳
原創 39健康網 2020-02-11 15:10:00

alanntu111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

這些養生其實都是鬧笑話,也許你都在做!

前些年有人相信“喝綠豆湯包治高血壓”、“生吃茄子能減肥”。現在也還有人相信,喝兩口藥酒,能治所有病。盲目養生可能是因為科學素養不高。來看看數據。中國科協2015年開展的“第九次中國公民科學素質調查”結果顯示:2015年中國具備科學素質的公民僅為6.20%,有19個省甚至不到5%。估算一下,有多少人繼續上著假養生的當。以下這幾種假養生,現在最容易坑你。

alanntu111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

喝茶和喝咖啡,哪個更好,更健康?
原創 北京衛視我是大醫生 2020-03-17 11:36:54

alanntu111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

飯後馬上刷牙對不對?關於刷牙的七大誤區!

在日常生活中,刷牙是很平常的一件事情,我們每個人每天都會進行刷牙,來保持牙齒乾淨衛生,保持牙齒的健康狀態。不要以為刷牙是很簡單的事情,刷牙也是有很多講究的。在生活中,人們刷牙存在著很多誤區。

alanntu111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

新冠肺炎每年都會來?明年該如何應對
原創 健康時報 2020-03-05 23:19:32

alanntu111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

病毒、細菌、病菌、微生物、毒素各有什麼區別?   新華網客戶端 2020-02-02 10:40:53

病毒是生物界最小的一類生物不具細胞結構,不能獨立進行代謝活動,只能在特定的寄主細胞中復制增殖病毒的直徑在10~300nm,因而大多數病毒只能在電子顯微鏡下看到。病毒能通過細菌過濾器的微濾孔,故又稱濾過性病毒具感染性的病毒顆粒稱為病毒體,它在寄主細胞外時不表現任何生命活動,可以製成結晶狀態而不失其感染力,因而曾被視為非生物。不過當它侵染活細胞後,卻可利用細胞中的生命結構進行代謝和復制,在世代繁衍過程中表現出生物特有的適應現象,因而現多視為生物。但因其高度寄生性,它不可能是生物進化的起點,而更可能是一種退化的類型。

alanntu111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

夫妻双双手术换掉膝盖!罪魁祸首竟是坚持10年的“好习惯”

泡芙小姐传递健康生活 2020-02-27 15:05:17

都说“陪伴是最长情的告白”,有一对夫妻十年以来,每天坚持运动锻炼10公里,但爱运动的他们,却双双要换膝盖?这是怎么回事?

alanntu111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

中國有幾千萬人每天假裝會養生,其實都是鬧笑話
藥師心語 2020-02-26 16:20:00

alanntu111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

薄世寧專文:病毒性肺炎為什麼這麼難治療?2020-02-04 

你好,我是薄世寧,北京大學第三醫院ICU醫生。今天,我和你說說病毒性肺炎為什麼這麼難治,ICU醫生是怎麼做的,以及最重要的,普通人應該怎樣更好的保護自己。

alanntu111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

防流感、肺炎先戴對口罩!一次看懂挑選、配戴、丟棄 3 大重點

台灣在27日出現第5例2019新型冠狀病毒(武漢肺炎)的案例,而台大醫院感染科權威醫師黃立民也說過,在過年期間,很可能是B型流感大爆發的時間;最簡單、又有效的防疫第一線就是「戴口罩」、「勤洗手」,不過除了包裝上有標明「醫療口罩」、「外科口罩」的口罩之外,買來的口罩到底能不能防疫,其實可以看2個標章來判斷。

alanntu111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

酒精、乾洗手、次氯酸水超夯 抗病毒怎麼用?懶人包一次看懂

【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】隨著全球武漢肺炎疫情持續延燒,國人呈現戒備狀態,除了勤洗手、戴口罩,酒精、乾洗手、次氯酸水、漂白水等清潔用品,也在瞬間成為民眾瘋搶的熱賣物品。但想要有效抗病毒,上述成分真的有幫助嗎?在使用時機、方法上又有哪些事情要注意呢?就讓我們來聽聽藥師怎麼說!

買不到酒精、乾洗手?降低病毒、細菌危害,勤洗手、不碰眼鼻口最重要

alanntu111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

超過一年沒嗅覺 全家就她聞到臭味…

一家庭主婦楊女士,61歲,已長達一年以上沒嗅覺,但卻常認為家中有不明臭味,近乎潔癖,家人發現異常,建議就醫才發現是慢性鼻竇炎作祟…

檢視相片

alanntu111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

致死率第一名不是癌症和心臟病!「吃太少」這些食物才是奪命元兇

從去年癌症登記報告出爐後,十大死因中的癌症流行變化,又受到了極高重視。特別是死亡率居高不下的肺癌、發生率蟬聯多年第一的大腸癌,以及高復發的女性乳癌等等。雖然十大死因中的第一名癌症以及第二名心血管疾病,屢屢佔據了民眾的關注度,但實際上造成最多死亡人數的危險因子,恐怕既不是抽煙也不是高血壓,而是錯誤且偏頗的飲食習慣。

alanntu111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  • Oct 23 Mon 2017 17:27

薑,蔬菜類,無澱粉。

爛薑:產生黃樟素,致癌,不能吃。

alanntu111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

〖為了美容〗卻反而造成反效果!?「NG」的喝水方法……你喝對了嗎?!

【喝水】既可以養顏美容又可以保持健康,對減肥似乎也有著很多好處哦!

alanntu111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

「把臉洗乾淨」是所有女明星、美容專家公認的保養第一步,特別在出油、出汗量高的夏天,清潔更是不可或缺的重要保養步驟。到底怎麼洗臉才正確?iStyle訪問美肌達人凱鈞老師,針對大家常見的洗臉錯誤完整解答。 

NG 1:大力揉搓肌膚

大力搓肌膚並不會洗得比較乾淨,反而會拉傷肌膚。凱鈞表示,選擇泡沫綿密的潔顏品,用泡泡洗淨髒汙、而不是用手洗。

alanntu111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

藝人黃安因心肌梗塞回台接受治療,引發種種爭議,事實上,任何人都可能出現心肌梗塞,不是血管暢通,就代表心肌梗塞不會上身。振興醫院心臟醫學中心心臟血管內科主治醫師黃建龍表示,心肌梗塞發生風險與血管暢不暢通無關,關鍵主要在於血管壁上的斑塊穩不穩定,就算血管暢通,只要血管壁斑塊不穩定、掉落,還是會引發心肌梗塞,
黃建龍醫師解釋,這就好像蘇花公路上一些路段有落石危機,而馬路車流是否通暢與事故發生機率沒有關係,重點是在石壁穩不穩定,若石壁不穩定,容易產生落石,自然就會發生事故。因此很多患者一年前接受健康檢查,心血管狀況一切都很正常,動脈狹窄程度只有百分之五十到百分之七十,並沒有達到需要治療門檻,但一年後卻還是發生心肌梗塞。

alanntu111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

水煮葉菜維生素易流失?這樣做聰明除農藥

 

【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】想用水煮法去除沾附於葉菜類上的農藥,可又擔心因此害蔬菜中富含的維生素大量流失?究竟想要預防農藥殘留問題該怎麼做?就讓日本食品問題研究專家,來為大家一一解答,並推薦各式蔬菜合適的處理方式吧!

alanntu111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

帶狀皰疹知多少?
■台北院區皮膚科門診護理師楊素真

alanntu111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1 234