發呆、抖腿竟有利於健康！這些看似不好的“壞習慣”能助長壽，別急著改
北京衛視 2020-06-13 19:14:31

我們常說的“上火”究竟是什麼？最靠譜的“去火”秘籍原來是
中國醫藥報 2020-05-25 12:02:00

肺真能“氣炸”？一次生氣，全身器官受傷！看完再也不敢生氣了

生活並不一定盡如人意，當怒火從心頭竄起時，除了心跳加快、滿臉通紅外，你是否還感受到了身體的其他變化？

水果只爛了一點 沒爛的部分到底能不能吃

隨著天氣越來越暖和，食物儲存不當難免會爛掉，尤其是水果。今年水果價格昂貴，水果爛了一點人們都不捨得扔掉。勤儉節約是中華民族的傳統美德，很多人會把爛的一部分切掉，吃剩下一部分好的。但也有的人認為水果壞一點必須整個扔掉，不然會吃壞肚子。那麼水果爛了一點，沒爛的部分到底還能不能吃？其實這要區分對待……

跑步呼吸法則，不會呼吸的收好了
新華網客戶端 2020-04-15 12:05:19

好好睡覺，是人生頭等大事
 

2萬步傷膝，老年人注意了，每天該走多少步自己算
新華網客戶端 2020-05-24

這些養生其實都是鬧笑話，也許你都在做！

前些年有人相信“喝綠豆湯包治高血壓”、“生吃茄子能減肥”。現在也還有人相信，喝兩口藥酒，能治所有病。盲目養生可能是因為科學素養不高。來看看數據。中國科協2015年開展的“第九次中國公民科學素質調查”結果顯示：2015年中國具備科學素質的公民僅為6.20%，有19個省甚至不到5%。估算一下，有多少人繼續上著假養生的當。以下這幾種假養生，現在最容易坑你。

喝茶和喝咖啡，哪個更好，更健康？
原創 北京衛視我是大醫生 2020-03-17 11:36:54

飯後馬上刷牙對不對？關於刷牙的七大誤區！

在日常生活中，刷牙是很平常的一件事情，我們每個人每天都會進行刷牙，來保持牙齒乾淨衛生，保持牙齒的健康狀態。不要以為刷牙是很簡單的事情，刷牙也是有很多講究的。在生活中，人們刷牙存在著很多誤區。

新冠肺炎每年都會來？明年該如何應對
原創 健康時報 2020-03-05 23:19:32

病毒、細菌、病菌、微生物、毒素各有什麼區別？   新華網客戶端 2020-02-02 10:40:53

病毒是生物界中最小的一類生物，不具細胞結構，不能獨立進行代謝活動，只能在特定的寄主細胞中復制增殖。病毒的直徑在10～300nm，因而大多數病毒只能在電子顯微鏡下看到。病毒能通過細菌過濾器的微濾孔，故又稱濾過性病毒。具感染性的病毒顆粒稱為病毒體，它在寄主細胞外時不表現任何生命活動，可以製成結晶狀態而不失其感染力，因而曾被視為非生物。不過當它侵染活細胞後，卻可利用細胞中的生命結構進行代謝和復制，在世代繁衍過程中表現出生物特有的適應現象，因而現多視為生物。但因其高度寄生性，它不可能是生物進化的起點，而更可能是一種退化的類型。

夫妻双双手术换掉膝盖！罪魁祸首竟是坚持10年的“好习惯”

中國有幾千萬人每天假裝會養生，其實都是鬧笑話
藥師心語 2020-02-26 16:20:00

薄世寧專文：病毒性肺炎為什麼這麼難治療？2020-02-04 

你好，我是薄世寧，北京大學第三醫院ICU醫生。今天，我和你說說病毒性肺炎為什麼這麼難治，ICU醫生是怎麼做的，以及最重要的，普通人應該怎樣更好的保護自己。

防流感、肺炎先戴對口罩！一次看懂挑選、配戴、丟棄 3 大重點

台灣在27日出現第5例2019新型冠狀病毒（武漢肺炎）的案例，而台大醫院感染科權威醫師黃立民也說過，在過年期間，很可能是B型流感大爆發的時間；最簡單、又有效的防疫第一線就是「戴口罩」、「勤洗手」，不過除了包裝上有標明「醫療口罩」、「外科口罩」的口罩之外，買來的口罩到底能不能防疫，其實可以看2個標章來判斷。

酒精、乾洗手、次氯酸水超夯 抗病毒怎麼用？懶人包一次看懂

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】隨著全球武漢肺炎疫情持續延燒，國人呈現戒備狀態，除了勤洗手、戴口罩，酒精、乾洗手、次氯酸水、漂白水等清潔用品，也在瞬間成為民眾瘋搶的熱賣物品。但想要有效抗病毒，上述成分真的有幫助嗎？在使用時機、方法上又有哪些事情要注意呢？就讓我們來聽聽藥師怎麼說！

買不到酒精、乾洗手？降低病毒、細菌危害，勤洗手、不碰眼鼻口最重要！

超過一年沒嗅覺 全家就她聞到臭味…

一家庭主婦楊女士，61歲，已長達一年以上沒嗅覺，但卻常認為家中有不明臭味，近乎潔癖，家人發現異常，建議就醫才發現是慢性鼻竇炎作祟…

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致死率第一名不是癌症和心臟病！「吃太少」這些食物才是奪命元兇

從去年癌症登記報告出爐後，十大死因中的癌症流行變化，又受到了極高重視。特別是死亡率居高不下的肺癌、發生率蟬聯多年第一的大腸癌，以及高復發的女性乳癌等等。雖然十大死因中的第一名癌症以及第二名心血管疾病，屢屢佔據了民眾的關注度，但實際上造成最多死亡人數的危險因子，恐怕既不是抽煙也不是高血壓，而是錯誤且偏頗的飲食習慣。